بنش بريس صدر مستوى بالبار | Flat Barbell Bench Press | سلسلة شرح تمارين الجيم على طريقة جوكر التغذية عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:13 2 years ago 109 671 Скачать Далее
How to increase strength on bench press Everything Fitness Gym 0:13 2 years ago 671 401 Скачать Далее
تمرين البنش بريس بخطوات سهله | عبدالعزيز دلحي Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي 6:33 3 years ago 63 321 Скачать Далее
110lb/49kg Dumbbell Press Attempt At 115lbs/53kg Alex Guerrero 0:20 2 years ago 527 484 Скачать Далее
تمرين بنج بريس مستوي Flat Bing Press exercise. 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿 كابتن كمال الجنابي Kamal Al-Janabi 0:25 3 years ago 1 025 Скачать Далее
